Positieve gezondheid

Positieve gezondheid

Op dit moment hebben we een zorgstelsel dat te complex en te duur is en dat vooral gericht is op ziekte, maar er is veel meer mogelijk dan alleen maar ziekte. Gelukkig zijn er veel positieve ontwikkelingen te melden. Door vooruit te kijken en samen te werken kunnen we...
Aanraken, raken en geraakt worden

Aanraken, raken en geraakt worden

In een team van Holos masseurs en massagetherapeuten, masseer ik op vrijwillige basis ouders van zieke kinderen in het Ronald McDonald Huis in Utrecht.Telkens weer raakt het me als ik de verhalen hoor van de ouders wiens kind ernstig ziek is. Onbegrip, onmacht en...
Rust in je hoofd, rust in je darmen

Rust in je hoofd, rust in je darmen

Misschien vraag je je af wat die twee met elkaar te maken hebben. De buik-breinconnectieIn de darmwand en de rest van het spijsverteringskanaal bevindt zich, net als in onze hersenen, een zelfstandig zenuwstelsel dat ervoor zorgt dat de darmen (het buikbrein) zonder...
Als spieren altijd pijn doen

Als spieren altijd pijn doen

Heb jij fibromyalgie? Dan weet je als geen ander hoe het is om altijd maar pijn te hebben. Fibromyalgie openbaart zich vaak na een periode van langdurige stress. Lange periodes van stress verzwakken ons immuunsysteem en het autonome zenuwstelsel. Het lichaam kan dan...
Massage vanuit het hart

Massage vanuit het hart

Aanraken, raken en geraakt worden. Dat is wat Holos massage of massagetherapie zo bijzonder maakt. Tijdens de Nationale Gezondheidsbeurs hebben verschillende bezoekers dit mogen ervaren. En ze hebben ons laten weten dat deze manier van masseren zo anders is dan een...
Lichaamsgericht werken met kinderen

Lichaamsgericht werken met kinderen

Weer een certificaat erbij! Afgelopen dinsdag de Master Class “Lichaamsgericht werken met Kinderen” afgesloten. Wat betekent werken met kinderen voor mij? Woorden die bij mij naar boven komen zijn: Observeren, meebewegen, geduld, spel, humor, contact,...